油桃的营养价值及功效(黄油桃的功效与作用)
桃的营养价值及功效,黄油桃的功效与作用这个问题很多朋友还不知道,来
2023-07-08
(资料图片仅供参考)
1、油桃营养丰富,含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。
2、此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。
3、 桃子养胃润肠.更主要的是还补血.含糖份也高.对大人小孩都好.喜欢吃就吃一点,不要暴饮暴食就行了。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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